谢挺 l 小时候哥哥被送人，我很愧疚，一直都想操心哥哥的生活怎么办？
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给你有深度的灵性
文字整理：刘朵 l 音频整理：一颗小果实
文字编辑：北凕之猫 l 图片：网络
谢挺老师的解答：
在这里我们要知道第一个点：我们无法伤害他人。你家人不是因为外在具体发生什么事情导致的，不是因为你具体做了什么事情，而是因为他们内在有一些好坏对错的标准，有期待，外在不符合他们的期待，不符合他们的标准，所以他们才感到痛苦。
你无法为你父母、你哥哥的平安负责，也无法为他们的痛苦负责，因为这是他们自己的事。你不可能永远都去符合他们的期待，按照他们的要求去行事，他们想痛苦还是继续痛苦，没办法的。所以这个时候你要注意的一点，就是他们的平安你负责不了。
如果他们的平安，你能负责的了也行，但关键是你负责不了。你就不断的去讨好或者去操心他们的事情，反而会让你感觉很受束缚，很不自由，很不平安。所以你要放下你的愧疚感。
没有所谓的受伤，没有所谓的伤害。所有的痛苦本质上都是因为我们内在有好坏对错的标准，外在不符合我们标准所导致的，而不是因为外在具体的某些行为。
当我们同情对方，或者说内心有愧疚感的时候，其实就是把对方当成了受害者，这个时候不是在帮他，反而是在阻碍他忆起他的真实的身份，把他认同为受害者，才会想讨好他，才会因为愧疚感而做各种的事情。
那么同时对方他也会从某种程度上扮演或者说等同这样的一个身份，会认为自己受害者，觉得你要为对他的生命负责，你要为他的痛苦负责，他也会去抱怨。
不管是你的父母还是你的哥哥，如果你内心是因为愧疚感、因为同情他们而做这样那样的事情的话，你不是在帮他们，而是在阻碍他们去忆起他的真实身份去成为他真实的自己。
让他去依赖你，让他去抱怨外在，背后其实不是爱，所以对于当下你来讲，你是要放下你的愧疚感，同时不再认同他们是受害者。一个平等心，平常心去看待他们，与他们相处就可以了。
跟随自己内在的感觉怎么平安怎么做，时刻保持觉察，内在层面上每一次产生这样的念头，你都保持觉察看到你的这些念头，不抗拒不当真不等同，全然允许和接纳这个念头。它本身是幻，它来了就走了，走了之后你就平安了。
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